Mindfulness for foreldre

Strekker du ikke helt til føler du? Rekker du ikke å være den forelderen du vil være? Foreldrefilosofien "mindful parenting" hjelper deg til å lære å se lyspunktene i hverdagen. Man lærer seg å være i nået og ikke noe annet sted i tankene og også å våge å slippe kontrollen og akseptere livet slik det faktisk er.